Description
Propriétés nutritionnelles
La Valériane favorise la détente et contribue à un bon équilibre nerveux.
Tout le monde est confronté au stress. Non seulement il altère la qualité de vie (anxiété, irritabilité, dépression, burn out, somatisations
diverses…) mais on sait désormais qu’il peut raccourcir l’espérance de vie, accélérer le vieillissement, favoriser la prise de poids en donnant
l’impression de ne pas pouvoir y échapper. Pourtant il existe dans la nature des substances qui permettent de réduire significativement les perceptions
du stress chronique et ses nombreuses manifestations.
SERENZOTM
Efficacité prouvée scientifiquement – 100% naturel et certifié Biologique
SERENZOTM est une substance naturelle issue d’une variété spécifique d’agrumes, l’orange douce biologique (Citrus sinensis) et standardisé
à 20% de limonène. L’huile essentielle de la peau de l’orange douce est couramment utilisée en aromathérapie et reconnue pour ses effets
calmants.
Une étude clinique allemande, réalisée sur 40 personnes (hommes et femmes) âgées de 18 à 60 ans ressentant régulièrement les manifestations
néfastes du stress a démontré que la prise quotidienne de 500 mg de SERENZOTM pendant 12 semaines permet de réduire significativement
les scores du stress sur l’ensemble des tests effectués (Symptom-Checklist-90-R (SCL-90-R), échelle d’anxiété d’Hamilton (HAM-A),
questionnaire de perception du stress (PSQ20), évaluation du stress chronique (Screening Scale of Chronic Stress – SSCS).
Les biomarqueurs salivaires du stress que sont l’alpha-amylase et le cortisol ont aussi été évalués lors de cette étude, ainsi que l’activité et la
tolérance globale.
Selon cet essai clinique, globalement la prise journalière de SERENZOTM :
• Réduit de 53% l’index global de sévérité du stress (GSI) calculé par le test SCL-90-R qui regroupe 90 questions portant sur un total de 9
items (somatisation, obsessions, sensibilité accrue, dépression, anxiété, agressivité, phobies, paranoïa, psychose). La prise de SERENZOTM
pendant 12 semaines a ainsi permis de diminuer significativement chacun de ces items.
• Diminue de 50% les résultats du test d’Hamilton (14 items) basé sur les symptômes ou la somatisation et mesurant la sévérité de l’anxiété.
La perception de chaque item a été diminuée globalement de moitié et les personnes disent se sentir nettement moins stressées à la fin des
12 semaines.
• Permet de réduire les sensations d’inquiétude, de tension et d’exigence vis à vis de soi tout en augmentant la sensation de « joie » selon les
réponses données au questionnaire PSQ20.
• Diminue le score sur l’échelle de l’évaluation du stress chronique
Les études scientifiques effectuées avec cet extrait standardisé ont ainsi démontré son efficacité pour lutter
contre :
• l’anxiété
• les tensions
• les peurs
• les insomnies
• la dépression
• les troubles somatiques associés : cardiovasculaires, musculaires, respiratoires, intestinaux, génito-urinaires.
Cet extrait possède aussi une influence positive sur les bio-marqueurs du stress.
La sécurité d’emploi et la parfaite tolérance de cette substance naturelle en fait donc un supplément de premier choix pour améliorer la perception
et les divers ressentis du stress quotidien, y compris celui perçu au travail.
Valériane (Valeriana officinalis) – racine
De nombreuses études ont démontré l’activité sur le système nerveux central de cette plante herbacée. Traditionnellement, elle est indiquée en
cas de tension nerveuse, d’excitabilité, d’agitation et de troubles du sommeil.
Un essai clinique portant sur 24 sujets et publié en 2001 a démontré que la prise de valériane, permet d’atténuer les réactions face au stress .
Un an plus tard, des chercheurs britanniques ont réalisé un essai clinique sur 36 personnes prenant soit de la valériane, soit du kava (une plante
désormais interdite à la commercialisation en France). Ils ont constaté que les deux plantes permettaient d’améliorer les réactions psychologiques
et physiologiques aux situations de stress par rapport à celles d’un groupe-témoin . D’autre part, diverses études s’accordent à dire que la
valériane réduit le temps d’endormissement, améliore la qualité du sommeil et diminue l’agitation nocturne.
Safran (Crocus sativus) – stigmate
Les stigmates de safran sont utilisés traditionnellement en médecine chinoise pour leur action sédative et leur impact positif sur les mélancolies.
Selon cinq essais préliminaires, la prise de 30 mg par jour de safran s’avère plus efficace qu’un placebo en cas de déprime. En 2007, un essai
clinique aléatoire à double insu, mené auprès de 40 personnes a conclu que le safran était aussi efficace que la fluoxétine (Prozac®) en cas de
dépression clinique légère à modérée .
Il semblerait, selon les chercheurs que le safranal inhiberait la recapture de la dopamine, de la noradrénaline et de la sérotonine .
La présence d’un extrait de safran, standardisé à 1,5% de safranal, dans ce complexe permet de compléter l’action du SERENZOTM et de la
valériane et offre ainsi un réel soutien à toutes celles et ceux qui souffrent de stress chronique, de légère déprime ou d’altération de l’humeur.
Conseil d’utilisation :
Pour une efficacité optimale, il est conseillé de prendre 2 Vcaps par jour de COMPLEXE DETENTE BIOLOGIQUE afin d’apporter 500 mg de
SERENZOTM et 30 mg de safran, les dosages optimums qui ont prouvé scientifiquement leur efficacité dans la gestion du stress.
Et avec :
Magnésium marin ou Complexe magnésium
Maca ou Rhodiola
L-théanine complexe
Oméga-3
La prise de SERENZOTM a également permis de diminuer la production d’alpha-amylase, un biomarqueur spécifique du stress.
Extrait d’orange douce* (Citrus sinensis)
Standardisé à 20% de Limonène – SerenzoTM
250 mg
Valériane* (Valeriana officinalis) – racine 60 mg
Safran* (Crocus sativus) – stigmate
Standardisé à 1,5% de safranal 15 mg
Liste des ingrédients : Extrait d’orange douce biologique, hypromellose (agent d’enrobage 100% végétal), Valériane biologique, extrait de safran
biologique.